אם היה מוצר אחד ששווה יותר מכל השאר יחד, זה קרם ההגנה. הוא לא רק מונע כוויות — הוא הגורם המשמעותי ביותר שאפשר לשלוט בו בכל הנוגע לקצב הזדקנות העור ולהופעת כתמים.
המספר מתייחס בעיקר להגנה מפני קרינת UVB, זו שגורמת לכוויות. הוא אינו מספר על ההגנה מפני UVA — הקרינה שחודרת עמוק יותר ומאיצה הזדקנות ופיגמנטציה.
לכן חשוב לחפש על האריזה ציון של הגנה רחבת טווח, ולא רק מספר SPF גבוה.
מסננים מינרליים יושבים על פני העור ומחזירים את הקרינה. הם עדינים יותר ומתאימים לעור רגיש, אך עלולים להשאיר גוון לבנבן.
מסננים כימיים נספגים וממירים את הקרינה לחום. הם שקופים ונעימים יותר למרקם, אך עלולים לגרות עור רגיש מאוד. הבחירה אישית ותלויה בעור.
רוב האנשים מורחים הרבה פחות מהכמות שבה נבדק המוצר, וכך מקבלים בפועל הגנה נמוכה מהמצוין על האריזה.
כלל אצבע פשוט לפנים ולצוואר: כמות בסדר גודל של שתי אצבעות, וחידוש במהלך היום בחשיפה ממושכת.
קרינת UVA נוכחת לאורך כל השנה, עוברת עננים וגם זכוכית. ישיבה ליד חלון או נסיעה ברכב הן חשיפה לכל דבר.
זו הסיבה שקרם הגנה סוגר את שגרת הבוקר — כל יום, בכל עונה.
לרוב לא, כי מורחים כמות קטנה מדי. עדיף שכבת הגנה ייעודית מתחת.
ההפרש בהגנה קטן מכפי שנדמה. חשוב יותר למרוח מספיק ולחדש.
בודקים תאריך תפוגה וסימון PAO. אם המרקם או הריח השתנו, או אם הבקבוק שהה בשמש ובחום — עדיף להחליף.
מוצר סמיך מדי עלול. הפתרון הוא מרקם קליל בסימון non-comedogenic והסרה יסודית בערב, ולא ויתור על ההגנה.
מגיל שישה חודשים ומעלה, ועדיף מינרלי. מתחת לגיל זה ההמלצה היא הצללה וכיסוי בבגדים.
מסנן מינרלי (אבץ אוקסיד, טיטניום דיאוקסיד) יושב על פני העור ומחזיר את הקרינה. הוא פועל מיד עם המריחה, נחשב עדין ומתאים לעור רגיש, לאדמומיות ולילדים. החיסרון: מרקם סמיך יותר ולעיתים גוון לבנבן.
מסנן כימי נספג בשכבה החיצונית וממיר את הקרינה לחום. המרקם קליל, הוא נעלם על העור ומתאים מתחת לאיפור. החיסרון: דורש כ-15 דקות עד שהוא פעיל, ועלול לצרוב בעור רגיש מאוד.
שניהם יעילים. הבחירה היא בעיקר שאלה של סוג עור ושל האם תמרחי אותו בפועל כל יום.
האזורים שנשכחים באופן עקבי הם אותם אזורים שמסגירים גיל: הצוואר, המחשוף, האוזניים, גב כפות הידיים, קו השיער ועפעפיים. גם השפתיים זקוקות להגנה, ושם צריך מוצר ייעודי.
אצל נהגים ניכר הבדל בין צד לצד של הפנים — עדות ברורה לכך ש-UVA עוברת דרך זכוכית.
חידוש כל שעתיים בשהייה בחוץ הוא הכלל, אבל מריחה מלאה מעל איפור אינה מעשית. פתרונות שעובדים: תרסיס או פודרה עם מסנן לחידוש קל, או ספוג לחיצה עדינה עם מוצר בגוון.
מי שיושבת במשרד רוב היום לרוב מסתפקת במריחה בבוקר. מי שיוצאת לצהריים או יושבת ליד חלון גדול תרוויח מחידוש אחד באמצע היום.
קרם הגנה מהשמש הוא המוצר עם ההשפעה הגדולה ביותר על קצב הזדקנות העור ועל הופעת כתמים. כמה שאת מורחת חשוב לא פחות מהמספר על האריזה, וצריך להשתמש בו כל השנה — גם בחורף וגם בפנים.
אין תשובה אחת שמתאימה לכולן. הגנה מהשמש נבנה סביב מצב העור, ההיסטוריה והתוצאה שאת רוצה להגיע אליה. בקליניקה של טליה דגן ברחובות כל טיפול מתחיל באבחון אישי. אפשר לתאם פגישת ייעוץ בטלפון 052-259-7954 או להשאיר פרטים ונחזור אליך.
לא בטוחה איזה תכשיר מתאים לעור שלך? אפשר לתאם פגישת ייעוץ בקליניקה ברחובות, לראות תוצאות לפני ואחרי, או לעבור על קרם עם מקדם הגנה ועל שאר המדריכים בנושא טיפוח ומוצרים.
המידע במאמר הוא כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לאבחון אישי. תוצאות משתנות מאדם לאדם בהתאם למצב העור, לגיל ולאורח החיים.
נתקלתם בבעיית נגישות באתר? נשמח שתספרו לנו — 052-259-7954. להצהרת הנגישות המלאה
